PROGRAMA RESET



Pronta para se livrar de restrições alimentares, culpa e achar o seu peso saudável? Vamos JUNTAS!


Sobre o curso:

  • 100% online.
  • Mais de 20 aulas, divididos em 5 módulos.
  • Liberação dos módulos semanais às segundas-feiras.


O que você vai aprender:

  • Restaurar a sua digestão (Síndrome do Intestino Irritável, constipação e queixas digestivas).
  • Desenvolver mais autonomia com sabedoria nas escolhas alimentares.
  • Estratégias alimentares e fitoterapia para TPM.
  • Estabelecer rotinas saudáveis no dia a dia
  • Achar seu peso saudável.
  • Desenvolver autoconhecimento através de exercícios e planners.
  • Lidar com stress fisico e mental.
  • Aprender como organizar a sua alimentação na semana com receitas práticas que nutrem corpo e alma.


PROGRAMA RESET

Início Agosto 2021


À vista por R$739


PREÇO PROMOCIONAL

R$689 à vista!!

ou em até 12x de R$68,90


CLIQUE PARA GARANTIR SUA VAGA

Para quem é o Programa Reset ?

♥Para quem quer ter mais saúde, vitalidade e melhorar a relação com a comida


♥Para quem busca um peso saudável e sustentável


Para quem está cansado de passar por dietas restritivas da moda e quer se alimentar melhor


♥Para quem quer aprender sobre a fome emocional e aprender técnicas para lidar com ela


♥Para quem quem busca mais energia, equilíbrio hormonal, melhorar digestão e qualidade do sono. 


♥Para quem quer estabelecer uma rotina saudável e prazerosa com mais foco e vitalidade.

QUERO GARANTIR MINHA VAGA!

O que o Programa Reset vai te proporcionar?


*Conhecimentos sobre digestão, nutrição integrativa e hábitos saudáveis. 


*Práticas de Mindful Eating


*Receitas práticas e nutritivas


*Curso Food Prep: como preparar as suas refeições na semana em apenas algumas horas.


*Planners de saúde e autoconhecimento


*Uma maior conexão com sua essência


*Consciência sobre suas escolhas alimentares e padrões comportamentais.


*Conhecimentos sobre Mindfullness e como reduzir sua ansiedade 


*Aprender a cozinhar mais intuitivamente, ter uma organização que te ajude e resgatar o hábito de comer comida de verdade





Como vai funcionar o programa Reset?

O seu novo estilo de vida saudável começa aqui!


  • O curso é 100% online, dividido em módulos com vídeoaulas já gravadas e estruturadas para assistir no seu tempo!



  • Suporte nutricional para dúvidas ao longo do curso



  • Acesso vitalício! Futuras aulas bônus e atualizações do curso sempre serão de acesso a todas as alunas, mesmo que seja de um grupo antigo.


  • Você terá acesso a uma área exclusiva para membros onde todas os materiais e ferramentas estarão disponíveis por um ano. 


QUERO PARTICIPAR!

Depoimentos

"Eu sou completamente apaixonada pelo trabalho da FernandaEla me ensina a ver a alimentação e a vida com um olhar muito mais carinhoso.

Com o trabalho dela estou aos poucos voltando a ouvir e a respeitar meu corpo. A vida se tornou bem mais leve desde que eu comecei a consultoria com a Fernanda".

Sophia Lambertucci, estudante. Philadelphia US


"Uma palavra que define seu trabalho é : LIBERDADE.

Procurei seu trabalho com intuito de emagrecer e ganhei muito mais que Kg a menos. Ganhei um olhar de compaixão sobre meu corpo . Um olhar que nunca tinha tido em todos esses anos. Cada dia é um novo dia para eu fazer as pazes comigo, e eu nunca esqueço do seu acolhimento durante os 3 meses. Estávamos distantes fisicamente, porém sentia que você estava do meu lado.

Obrigada por executar um trabalho com tanto carinho e respeito pelo próximo". 

Thais Fachini, Nutricionista. Suécia.


"A Fer mudou minha vida em outros sentidos além do quesito alimentação. Me fez repensar alguns aspectos na minha vida profissional e nos relacionamentos interpessoais. Mudei de carreira, meu dia a dia se tornou mais leve, passei a olhar a alimentação como um cuidado comigo mesma, sem tanta cobrança e rigidez. Consequentemente tenho me sentido mais confiante das minhas escolhas e hábitos".

Bruna Vuelma, Empresaria. Curitiba BR


"O que posso dizer é que tenho uma gratidão profunda por ter encontrado você e por todo o trabalho que você fez comigo!

Pela primeira vez na vida uma nutricionista não estava ali falando de peso, IMC, quantidades de colheres de sopa ingeridas por refeição, ou coisas do gênero. Pela primeira vez alguém estava me ENSINANDO a comer. Pela primeira vez na vida uma nutricionista sentou e escutou minha vida por umas duas horas ou mais e praticamente em uma sessão de terapia entendeu o que iria funcionar para mim.

Me ensinou a escolher bem o que eu como, me ensinou a colocar a mão na massa, me ensinou a ter escolhas saudáveis mesmo na rua e a manter a minha alimentação o mais equilibrada possível independente do lugar no mundo que eu estivesse, me ensinou a comer devagar, a não fazer reunião na hora do almoço e a realmente prestar atenção e respirar fundo naquele momento. 

O resultado ? sou uma pessoa indiscutivelmente mais saudável, que em breve vai completar um ano sem herpes, sem infecção urinaria, sem dores de garganta, uma pessoa que abandonou quase que 100% remédios no geral, uma pessoa que é completamente apaixonada pelo trabalho que foi feito e tenta ao máximo disseminar o que foi aprendido e sai por ai indicando a Fernanda pra Deus e todo mundo hahahaha.

Vanessa Lemos, empresaria. Rio de Janeiro, Brasil.

" Trabalhar com a Fernanda meu deu LIBERDADE! O que pra mim fez uma diferença enorme, ter a liberdade de poder comer o que der na telha, mas querer fazer a escolha saudável porque sabe que vai te fazer sentir bem, com mais disposição. Não porque simplesmente não pode comer! Obrigada Fe por me ajudar a achar esse caminho do meio termo e ter uma relação saudável com a comida". 

Helena Sheppered. Fisioterapeuta e empresária. USA. 

“A Fê, está me ensinando acima de tudo, a ter respeito.

Pelo meu corpo, pela comida, pelo meu dia.

Me ajudando a ter paciência com os processos e comigo.

Limpando o passado, e aprendendo a criar o novo dia. Com rituais do bem. Tudo com sabedoria e calma.

Dos melhores presentes de 2019, pra vida

Maria Paula Lima, Atriz. Sao Paulo, Brasil

Bônus Especiais

Acesso ao curso Online de Food Prep.

Dois ebooks: doces saudáveis e pães funcionais.


Mind Planners e outras ferramentas que irão te auxiliar na sua jornada de autoconhecimento.


Fernanda Mello


Nutricionista | Health Coach | Food Blogger

Sou nutricionista formada pela Universidade São Camilo, Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition, tenho pós-graduação em nutrição esportiva pela Gama Filho, especialização em Saúde Intestinal também pelo IIN, certificada como especialista em Fitness Nutrition pela International Sports Science Association (ISSA), além de outros cursos como instrutora de Yoga pela CorePower Yoga, extensões em nutrição funcional pela Valeria Pascoal e gastronomia no Senac.
Meu objetivo como nutricionista e Health Coach é poder compartilhar receitas, todas que passam pela minha cozinha para a sua, além de tentar inspirar as pessoas sobre como podemos adquirir benefícios através de uma boa alimentação e conhecimento para alcançar saúde e otimizar a qualidade de vida.

Transforme-se na sua melhor versão!

Livre-se de crenças limitantes e tenha uma vida mais leve e saudável!


2019 © Fernanda Mello. Todos os direitos reservados.

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